În colaborare cu IWOSTIN mi-am propus ca în perioada 6 – 10 iunie 2011 să organizăm o campanie de conştientizare a importanţei protecţiei solare, ţinând cont de riscurile majore pe care le presupune absenţa unei protecţii adecvate.
În fiecare din cele 5 zile vă voi oferi câte un motiv pentru care protecţia solară este extrem de importantă. Scopul demersului pe care îl iniţiem este să ajutăm cât mai multe persoane să conştientizeze importanţa protecţiei solare adecvate, regulile care trebuie respectate pentru ca soarele să ne rămână prieten.
PROTECŢIE ÎMPOTRIVA CANCERULUI DE PIELE
Pentru mine cel mai important motiv este cel de protecţie împotriva cancerului de piele. Din păcate cancerul de piele a devenit cel mai frecvent tip de cancer la om. Majoritatea cazurilor de cancer de piele au ca punct de plecare epidermul, însă în unele cazuri se extinde şi la alte părţi ale corpului.
Riscul de a face cancer de piele este crescut la persoanele cu tenul deschis la culoare, cu părul blond, ochi de culoare deschisă. Alţi factori de risc: istoricul familiei, expunerea repetată la raze X, vârsta înaintată, expunerea la anumite chimicale sau substanţe radioactive.
Interesant este că bărbaţii sunt mai predispuşi să facă cancer de piele decât femeile. Şi spunând asta, realizez că rareori am văzut vreun bărbat care de bună voie să folosească creme cu factor de protecţie.
CE TREBUIE SĂ FACEM
Să nu mai fim atât de inconştienţi şi comozi.
- Trebuie să folosim creme cu factor de protecţie, cosmetice cu SPF, să ne încăpăţânam să le aplicăm de fiecare dată când ieşim afară din casă.
- Trebuie să stăm cu moderaţie la plajă, să nu insistăm cu dorinţa de a ne bronza complet într-o singură zi.
- Trebuie să nu exagerăm cu solarul.
- Dacă avem posibilitatea, să evităm a ieşi din casă la orele prânzului; dacă o facem, măcar să purtăm o pălărie sau şapcă, ochelari de soare, o umbrelă.
- Trebuie să avem grijă de bătrânii noştri – să le explicăm situaţia, să nu-i lăsăm să petreacă multe ore afară, în arşiţă.
Şi mi-aş dori mult să se conştientizeze că folosirea cremelor cu factor de protecţie mare nu este o ruşine. Încă din adolescenţă am obiceiul de a folosi la plajă creme cu SPF mare – peste 30, deşi nu am părul sau ochii de culoare deschisă şi nu mă ard, ci mă bronzez frumos. Dar aşa am vrut eu să procedez, iar acest lucru a atras glume şi râsete din partea unor prieteni de-ai mei, care preferau să nu folosească absolut nimic.
Vă aştept mâine cu un nou motiv pentru a spune DA protecţiei solare.
Later edit:
Un film pe care trebuie să-l urmăriţi – descoperit pe blogul Oanei.