Astăzi vă voi vorbi despre lipsa de vitamina D nu la copii, ci la adulți. Ca adult, nu prea pui preț pe astfel de deficiențe, analize pentru verificarea nivelului de vitamina D se fac rar sau deloc. Eu mi-am făcut din întâmplare în luna martie, nu mai făcusem niciodată această analiză. Costă aproximativ 110 lei, nu se decontează (dacă nu spun bine, va rog să mă atenționați).

Și da, se pare că am o mare lipsă de vitamina D. Cine știe de când…Am început tratamentul, primele 2 săptămâni iau chiar doză dublă (bineînțeles, așa mi-a recomandat medicul de familie), voi lua suplimente 3 luni după care voi reface analizele. Discutând cu cei din jur am înțeles că acest deficit este ceva frecvent și se pare că este dificil să îmbunătățești situația, chiar și luând tratament.