Noul meu fruct preferat

Se spune că în cuplu obiceiurile se transmit foarte ușor – și să știți că așa e. Am învățat să iubesc lucruri care îl pasionează pe iubitul meu și au început să-mi placă lucruri care înainte nu mă interesau prea mult. Nu a reușit să mă convingă să consum cașcaval, în schimb mi-a trezit apetitul pentru pomelo.

L-am tot văzut mâncând pomelo, m-a tot poftit și pe mine, eu nu voiam deloc să încerc (unul din defectele mele: nu-mi place să încerc lucruri noi și sunt foarte încăpățânată, mă convingi greu să aduc schimbări sau noutăți în viața mea). M-a tot întrebat, m-a rugat, m-a servit frumos – îmi desfăcea el tot fructul, îl decojea, eu numai să-l servesc și să mă bucur de el. Și apoi într-o seară m-am trezit că mă duc singură și mă servesc cu pomelo. Și de atunci aproape în fiecare seară mâncăm împreună pomelo. Un obicei sănătos și chiar și romantic pentru noi. 🙂

Pentru cei ce nu știu, pomelo este cel mai mare fruct citric, de culoare galben-verzuie, fiind considerat o varietate de grapefruit. La gust mi se pare destul de apropiat de portocale, nu este atât de amărui ca grapefruit-ul, ci ușor dulceag și după părerea mea, nu atât de acid. Nu este foarte scump, un fruct de mărime potrivită costă aproximativ 5 lei la Carrefour și ajunge cam 2 zile pentru 2 persoane.

Pomelo conține numeroase vitamine și minerale: vitamina A, C, D, E, K, vitamine din complexul B, magneziu, potasiu, sodiu, litiu, calciu, acid folic.

Dintre beneficiile sale le voi menționa pe cele mai importante:

  • întărește sistemul imunitar;
  • ajută la eliminarea toxinelor din corp;
  • are efect antioxidant;
  • scade riscul apariției cariilor;
  • stimulează secrețiile digestive;
  • ajută la menținerea elasticității arterelor;
  • ajută în procesul de pierdere a greutății;
  • reduce stresul și oboseala;
  • ajută la prevenirea/tratarea anemiei;
  • susține dezvoltarea oaselor, indicat în afecțiuni precum artrită, arteroscleroză;
  • ajută în tratamentul pentru diabet sau glaucom.

Sper că v-am făcut poftă. 🙂

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Thanks for passing by↓

Loryloo Cristina Alexandra Ninulescu Daiana Diana Zana Cristiana tina Carmen Cristina Corina

53 Comments on Noul meu fruct preferat

  1. Zâna
    February 20, 2012 at 9:23 am (5 years ago)

    Si mie imi place foarte mult Pomelo. Noi uneori ne mai facem salata de fructe in doi si punem portocale, mango, mere, pomelo si banane. Iese grozava!

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 9:59 am (5 years ago)

      Buna ideea, o sa incercam si noi. 🙂

      Reply
  2. addicted
    February 20, 2012 at 9:26 am (5 years ago)

    E si in a noastra ” grila ” de fructe preferate de ani buni. Nici acum iarna nu lipseste de pe masa! 🙂

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 9:59 am (5 years ago)

      Se pare ca de-abia eu l-am descoperit in acest an. 🙂

      Reply
  3. Grapefruits
    February 20, 2012 at 9:56 am (5 years ago)

    Măcar e din aceeaşi familie cu mine şi, ce-ai vrut să zici cu “atât de amărui”? :))

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 10:04 am (5 years ago)

      Asa e, e din aceeasi familie. 🙂
      Eu nu-s mare fan de grapefruit, nu-mi place deloc sa-l mananc simplu, imi place doar ca suc, dimineata, ca e acru-amarui si te trezesti imediat. 🙂 Da tu Grapefruits nu esti deloc amaruie, esti chiar dulce. 😛

      Reply
  4. Grapefruits
    February 20, 2012 at 9:57 am (5 years ago)

    Apropo, îmi place şi mie, la nebunie. Îmi mai place că are celulele alea destul de…ferme? Nu sunt aşa ca la grefe sau portocale…

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 10:05 am (5 years ago)

      Da, da, exact…o parte din placerea de a il manca, este si procesul de desfacere, si cum iei acele…celule, le rupi usor, se desprind. 🙂

      Reply
  5. Roșcata
    February 20, 2012 at 10:35 am (5 years ago)

    Si noi am incercat ieri una pentru prima data si ne’am strambat incontinuu. :))
    Imi plac, grefe nu sunt aici asa ca ma multumesc cu pomelo. 😀

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 10:42 am (5 years ago)

      Poate ati nimerit unul mai amarui. Trebuie sa indepartati coaja complet, daca mai ramane chiar o bucatica (nu de coaja exterioara, de ci firele alea albe) este mai amarui.

      Reply
      • Roșcata
        February 20, 2012 at 10:49 am (5 years ago)

        L’am curatat bine de tot, probabil era unul putin mai crud.

        Reply
  6. Roxana
    February 20, 2012 at 11:05 am (5 years ago)

    Ati incercat Sweetie? E un fruct asemanator cu pomelo, usor mai dulce si mai mic ca dimensiuni. E foarte bun si la fel de multe beneficii are!

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 11:15 am (5 years ago)

      Nu, chiar n-am incercat. O sa caut prin magazine, multumesc!

      Reply
  7. NightOn
    February 20, 2012 at 11:25 am (5 years ago)

    Nu prea mi-ai făcut poftă. Știu că este un fruct foarte bogat în vitamine însă eu l-am încercat și nu prea mi-a plăcut.

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 11:29 am (5 years ago)

      🙂 Poate ai nimerit unul mai crud, cum a patit Roscata. Si bine, fiecare are gusturile lui, stiu ca asa cum mie nu-mi place deloc grapefruit-ul, altii il adora.

      Reply
  8. Aliceee Traveler
    February 20, 2012 at 12:45 pm (5 years ago)

    Eu nu sunt mare fan citrice, asa ca recunosc ca nu am mancat niciodata. Le-am tot vazut in supermarket dar nu mi-au facut cu ochiul niciodata

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 12:55 pm (5 years ago)

      Nici eu nu eram fan, pana cand nu le-am incercat. 🙂

      Reply
  9. D.Liliana
    February 20, 2012 at 12:55 pm (5 years ago)

    Eu am reusit sa ma vindec cu el de o raceala puternica,m-a remontat repede si de atunci de cate ori gasesc imi iau…e Delicios…

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 1:01 pm (5 years ago)

      Ma bucur sa aud asta Liliana. Si pe mine cred ca m-a ajutat…in toata perioada asta geroasa m-am imbracat destul de subtire, cu rochii, ciorapi destul de subtiri, pulovere cu maneca scurta, si nu am racit. Bine, nu voi continua asa, stiu ca acum, cand se mai incalzeste, se raceste cel mai usor, voi avea mai multa grija de mine.

      Reply
  10. Roxana
    February 20, 2012 at 2:56 pm (5 years ago)

    Pomelo imi place si mie 😀

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 7:07 pm (5 years ago)

      Ma bucur. 🙂

      Reply
      • Roxana
        February 20, 2012 at 7:08 pm (5 years ago)

        E mai bun decat grapefruitul, nu e amar 😉

        Reply
        • Mihaela
          February 20, 2012 at 7:09 pm (5 years ago)

          Da, da, asa mi se pare si mie. 🙂

          Reply
  11. Lala
    February 20, 2012 at 4:41 pm (5 years ago)

    Imi place foarte mult pomelo, desi in ultimul timp am observat ca e mai multa coaja decat fruct 😀

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 7:07 pm (5 years ago)

      Hmmm…nu stiu. Prietenul meu il desface, eu nu trebuie decat sa-l mai decojesc putin si sa ma bucur de el. 🙂

      Reply
  12. Nice
    February 20, 2012 at 5:28 pm (5 years ago)

    Paiii…demult aveam in plan un articol pe o tema apropiata, dar timpul si cheful m-au oprit din punerea lui in aplicare. 😀 De fapt, acum imi aduc aminte ca am mai scris unul in 2010 despre fructele mele preferate. Era practic un top, iar pomelo era denumit regele fructelor. Deci pe atunci imi placea, acum insa nu mai mananc… Abia il descoperisem si tu stii cum e entuziasmnul de mare la inceput. 😛

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 7:07 pm (5 years ago)

      Da, la inceput entuziasmul e mare. 🙂 Probabil ca si noi o sa ne plictisim in curand de pomelo, mai ales daca mancam in fiecare zi. Oricum, e bun de mancat des acum, iarna, si mai ales la inceputul primaverii, cand se raceste usor.

      Reply
  13. Roxy's blog
    February 20, 2012 at 6:21 pm (5 years ago)

    Nu prea imi place 😐 Ii aud pe cei de la LIDL la radio cand promoveaza acest fruct incat imi vine sa dau cu pomelo in radio :))

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 7:06 pm (5 years ago)

      Nu stiu reclama de care vorbesti. 🙂 Cred ca te-ai saturat daca auzi tot timpul. 😛

      Reply
  14. Oana S.
    February 20, 2012 at 8:05 pm (5 years ago)

    E foarte bun, şi eu mănânc pomelo seara. Recunosc, partea mea preferată e smulsul cojii :))

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 8:13 pm (5 years ago)

      :)) Poate avea rol terapeutic. La noi in casa el rupe coaja. 😛

      Reply
  15. Victoria West
    February 20, 2012 at 10:56 pm (5 years ago)

    Ultima oara am luat pomelo de sarbatori, sunt grozave. 🙂

    Reply
    • Mihaela
      February 20, 2012 at 11:05 pm (5 years ago)

      Da…Chiar sa mananc si in seara asta o bucatica, ca mi-e pofta. 😛

      Reply
  16. Mărgeluţa
    February 21, 2012 at 1:50 am (5 years ago)

    Imi place pomelo, dar nu extraordinar de mult. Prefer gutuile si clementinele. La faza cu obiceiurile care se transmit in cuplu ai mare dreptate, eu am inceput sa cunosc totul despre Steaua, ba chiar sa ma uit pe GSP! :))

    Reply
    • Mihaela
      February 21, 2012 at 11:20 am (5 years ago)

      :)) Da, asa e in cuplu. 😛 Din fericire pentru mine iubitul meu nu le are cu fotbalul, nu le-a avut niciodata, spre deosebire de mine, care prin 2000 eram pasionata. 🙂
      Gutuile nu-mi plac sa le mananc simple, in schimb imi place compotul de gutui. Clementinele imi plac si mie, sunt dulci. 🙂

      Reply
  17. larisa_cristina
    February 21, 2012 at 10:54 am (5 years ago)

    si eu am ajuns sa ador pomelo! si la inceput cautam sa fie cat mai coapte, dar acum mi-am dat seama ca imi plac mult mai mult cele un pic mai verzi pt ca sunt mai tari si carnoase. si desi stiu exact care este gustul lui, de fiecare data mi-e teama sa nu aiba gust de grepfruit…

    Reply
    • Mihaela
      February 21, 2012 at 11:07 am (5 years ago)

      Eu caut mai coapte, ca sa nu fie deloc amarui.

      Reply
      • larisa_cristina
        February 21, 2012 at 11:38 am (5 years ago)

        pai tocmai asta este faza…ca ele nu sunt deloc amarui, chiar daca nu sunt coapte…

        Reply
        • Mihaela
          February 21, 2012 at 11:43 am (5 years ago)

          Da? Nu stiam…credeam ca daca nu sunt coapte, sunt mai amarui.

          Reply
  18. Mihaela Nistor
    February 21, 2012 at 11:46 am (5 years ago)

    La noi în cuplu, a fost invers, eu mâncam mereu pomelo și el, curios din fire, a gustat, și i-a plăcut foarte mult, Și apoi am început să îi explic cât de multe vitamine are și îi place și mai mult!
    E un fruct foarte gustos, la un preț rezonabil, doar că trebuie să ai grijă când îl alegi, să fie copt și să nu fie vechi, că nu e gustos deloc.

    Reply
  19. C.L.M.
    February 21, 2012 at 4:16 pm (5 years ago)

    Si mie imi place! Este delicios!

    Reply
    • Mihaela
      February 21, 2012 at 8:00 pm (5 years ago)

      Ma bucur. 🙂 Se pare ca este iubit de multi bloggeri. 😛

      Reply
  20. MihaelaC
    February 21, 2012 at 5:15 pm (5 years ago)

    Intr-adevar, e foarte bun si satios 🙂 Cu un sfert dintr-un pomelo poti spune ca este suficient pentru cina.

    Reply
    • Mihaela
      February 21, 2012 at 7:56 pm (5 years ago)

      Da, cam asa ceva. Te ajuta sa nu mai mananci seara.

      Reply
  21. Ninulescu
    February 21, 2012 at 7:39 pm (5 years ago)

    Of Doamneeee, niciodata nu ma pot satura de Pomelo 😀 😀
    eu al mananc tot odata, ma chinuiesc.. ma straduiesc si nu ma dau batut pana nu-l termin… Cumpar in fiecare luna unul cand merg la Deva sa-mi scot pensia de pe card apoi merg la Supermarket dupa cumparaturi… si cand intru raftul cu citrice e primul chiar langa usa… asa ca imediat iau un pomelo si il miros, desi nu prea miroase cine stie ce ca o invelit si in punga si in plasa… dar o fac din instinct…nu ma pot abtine ca fetita din reclama la biscuiti 😀 😀

    Reply
    • Mihaela
      February 21, 2012 at 7:54 pm (5 years ago)

      🙂 Ma bucur ca iti place asa de mult!

      Reply
  22. Hapi. River_woman
    February 21, 2012 at 10:09 pm (5 years ago)

    Mi se pare foarte asemanator cu grapefruitul. Dar ai dreptate- nu e amarui.
    Totusi, nu-mi dau seama care e copt si care nu, nu prea stiu sa le aleg

    Reply
    • Mihaela
      February 22, 2012 at 9:57 am (5 years ago)

      Nici eu..le alege prietenul meu.

      Reply
  23. Adri
    February 22, 2012 at 6:49 pm (5 years ago)

    Imi place si mie pomelo mult de tot :).

    Reply
    • Mihaela
      February 23, 2012 at 11:36 am (5 years ago)

      Ma bucur Adri. 🙂

      Reply
  24. ivan
    February 23, 2012 at 2:53 pm (5 years ago)

    Si eu ador pomelo iar la inceput pe cand a aparut si la noi nici nu am vrut sa aud de el.

    Reply
  25. Loryloo
    February 26, 2012 at 2:09 am (5 years ago)

    Mie mi s-a parut destul de ciudatel la inceput, dar treptat a inceput sa imi placa… asa ca mai iau din cand in cand, sa mai schimb meniul 🙂

    Reply
    • Mihaela
      February 26, 2012 at 12:42 pm (5 years ago)

      Si mie mi s-a parut ciudat, dar acum e delicios. 😛

      Reply

Leave a Reply

More in personal, sănătate
Fuga după fericire

Cu toții fugim după fericire, unii mai mult decât alții... Mereu am luat în considerare factorul fericire când a fost...

Close