Îţi arăt eu ţie, 2014, că pot! Sunt multe lucruri pe care mi le-am propus, poate an de an, şi n-am reuşit să le fac, dar asta pentru că nu eram suficient de motivată. Acum o să am grijă să mă motivez, ca la sfârşitul anului să nu mai zic că n-am făcut nimic şi că a trecut timpul degeaba.

1. Îmi voi regăsi liniştea sufletească

Marea mea problemă în 2013 a fost că aşteptam fericirea de la alţii. La sfârşit am înţeles că numai eu pot să-mi aduc fericirea, eu trebuie să lupt pentru ea, să acţionez pentru ea. Dacă stau şi aştept să-mi cadă din cer, să mi-o aducă cei din jurul meu…pot aştepta mult şi bine.

2. Voi merge la sport

Dacă era vorba numai de tonifierea corpului, de slăbit câteva kilograme, nu aş fi fost prea motivată. Dar este vorba de sănătatea mea, aşa încât vreau, nu vreau, trebuie să merg la sport! Ce voi face pentru a mă ţine de sport? Voi plăti antrenor personal, care să stea lângă mine, să-mi spună ce exerciţii am voie să fac (având probleme cu spatele), să aibă grijă să fac exerciţiile corect, să-mi facă program personalizat, să îmi numere exerciţiile, să mă motiveze, să nu-mi permită să renunţ când am eu chef. Aşa a procedat şi mama şi îi este foarte bine. Da, nu e ieftin, dar bine că dau bani pe cafele, haine şi alte prostii, dar pentru sănătatea mea mă zgârcesc aşa. Nu, voi da acei bani, pentru că sănătatea mea merită!

3. Voi slăbi

Da, n-am nevoie, sunt slabă, bla bla. Toată ziua numai asta aud. Dar vreau eu să dau câteva kilograme jos. Să mă simt bine vara purtând pantaloni sau fuste scurte.

Pentru a slăbi voi folosi din nou MyFitnessPal. Cu el am reuşit anul trecut să slăbesc câteva kilograme într-un mod sănătos, aşa că ştiu că mă poate ajuta.

Cu slăbitul ăsta cel mai ciudă îmi este că eu slăbesc relativ repede. Numai că mă abţin foarte greu de la dulciuri, carbohidraţi şi de la mâncat seara. Dar gata, un pic de efort şi rezultatele nu vor ezita să apară.

Pe lângă acestea, îmi mai propun câteva lucruri, dacă le pot face, bine, dacă nu…asta e. Nu-s chiar atât de importante.

4. Voi citi 50 de cărţi

Anul trecut am dat-o rău în bară, cu 20 de cărţi citite. Aş fi putut să îmi propun pentru anul acesta 30 de cărţi, dar nu, eu ţintesc tot la 50. Momentan am început bine, am deja 4 cărţi citite, respectiv 1500 de pagini. Sper însă să nu renunţ pe parcurs. Secretul? Să nu te mai ţii de cărţi care nu-ţi plac, doar pentru a le termina. Nu reuşeşti decât să citeşti fără niciun chef, câteva pagini pe zi, şi să termini o carte într-o lună.

5. Voi călători cât mai mult

În Belgia neapărat mă duc, dar în rest nu ştiu ce o să fac. Călătoriile din acest an depind de mulţi factori, precum bani sau companie. Mai bine nu-mi propun nimic, aştept ca 2014 să mă surprindă în mod plăcut.

Atât! Nu vreau să forţez, să-mi propun prea multe. Consider că sunt suficiente, mai ales că multe dintre ele sunt dificil de realizat. Îmi trebuie curaj, ambiţie, perseverenţă. Dar va fi bine, sunt convinsă de asta!

2014, let’s do this!

17 Comments on Îţi arăt eu ţie!

  1. Iti doresc mult succes in indeplinirea visurilor tale, Mihaela. Si sunt rezonabile, nu par atat de greu de atins.
    Cu slabitul e isterie nationala, recent m-am intalnit cu o colega care venea dupa o a doua sarcina, era extrem de slaba(asa cum n-o mai vazusem niciodata) si mi-a marturisit ca nu e deloc multumita de silueta ei si ca vrea sa mai dea jos inca 7 kg! Ma uitam la ea si nu-mi venea sa cred ce aud.
    Priveam zilele trecute la tv niste barbati iesiti pe o partie la schiat. Cand i-a intrebat reporterul cum se simt, au raspuns ca sunt foarte fericiti ca au posibilitatea sa mai slabeasca si ei putin… :))

    • Multumesc Nice! Asa ma gandeam si eu, sunt rezonabile.

      Eh, eu nu-s extrem de slaba. M-am ingrasat iarna asta cateva kg si vreau sa le dau jos. Nu prea se vad pentru ca e iarna, ne imbracam gros…dar la vara se vor vedea cu siguranta daca nu le dau jos.

  2. PArcă îți și auzeam tonul serios!
    Și eu mă gândesc că e o idee bună antrenorul personal, și eu am probleme cu coloana, și e important ca cineva să îți explice și să fie acolo când ești gata să renunți, deși știi că mai poți încă 10 minute.
    Eu mi-am propus să citesc mai mult, să mă ocup mai mult de grădină, inclusiv să mă apuc de straturi pentru a avea produse naturale. Îmi doresc să gătesc mai mult sănătos și să dau drumul unui blog culinar.
    Am deja 3 proiecte pe rol, anul se anunță plin, dar sunt gata să-i fac față.
    Îți doresc mult succes!

    • :)) Da. Am fost chiar suparata pe mine cand scriam articolul asta, mi-am impus toate aceste planuri.

      Da, e bine antrenor daca ai probleme, ca sa nu faci exercitiile gresit sau sa faci exercitii care nu-ti sunt bune.

      Mult succes si tie si multumesc!

  3. Frumoase rezolutii, iti doresc sa te tii de treaba si sa realizezi tot ce ti-ai propus.
    Am inceput si eu sa merg la sala in octombrie, si ceea ce ma motiveaza sa merg este ca platesc abonamentul ala timp de un de zile. 🙂

    • Multumesc Victoria!
      Bine ca ai gasit ceva care sa te motiveze. Eu am platit abonamente, dar se pare ca banii pierduti nu m-au motivat suficient.

  4. La multi ani, Mihaela! Si mult succes in tot ce ti-ai propus. Cam toate se regasesc si pe lista mea. Sunt cu totul de acord cu punctul 1 si cred ca ar fi fost bine daca i-ar fi invatat si pe cei din generatia parintilor nostri cineva. Foarte multi asteapta de la copii sa ii faca fericiti si sa ii faca sa se simta impliniti.

    Eu de la anul asta imi doresc in primul rand sa termin cartea la care lucrez de ceva timp. Vreau sa calatoresc…. mult poate nu voi reusi, dar macar sa fie putin si de calitate. Mi-as dori sa am ocazia sa mai locuiesc in alta tara pentru cateva luni, asa cum am facut-o in 2013, in Costa Rica, insa nu stiu daca se va intampla atat de curand.

    In 2013 mi-am propus sa citesc 40 de carti, dar n-am reusit decat 26. Ce-i drept am inceput abia prin mai, asa ca anul asta si eu sper tot la 50. Am terminat deja primele 10 carti din seria The no. 1 ladies detective agency (de care am aflat de la tine si iti multumesc), din care 2 doar de la inceputul anului. Sper ca dl. McCall sa traiasca multi-multi ani si sa scrie cat mai multe carti minunate.

    Imi doresc sa mananc mai sanatos, mai exact sa incerc sa mi vindec dependenta de zahar.

    Si mai sper sa am suficient timp liber sa ma ocup de tot felul de “crafts”. Vreau sa pictez, sa decorez, sa creez tot felul de obiecte, cum am mai facut-o si in trecut.

    • La multi ani Roxy!

      Sper sa reusesti sa-ti indeplinesti visele, sa ai un an de care sa poti fi multumita! Si ma bucur ca ti-au placut cartile din seria The no. 1 ladies detective agency. 🙂

  5. Te vad foarte hotarata si desi banuiam ca astea sunt rezolutiile ma bucur de prima. Sper din tot sufletul sa iti gasesti pacea sufleteasca si sa te bucuri de viata asa cum poti fara sa astepti nimic de la altii. Intr-un punct din acesta am decis sa calatoresc singura si asta m-a facut extrem de fericita, responsabila, increzatoare in fortiile proprii, triumfatoare dupa fiecare vacanta. Evident asta e doar un exemplu insa am devenit mai independenta si intr-un fel este un lucru bun.

  6. Subscriu pentru punctul 1.Sa stii ca e tare greu procesul asta de “revalidare”a sinelui si mereu va exista tendinta sa ne bazam pe cei care promit….fara sa-si tina un sfert din promisiuni

    • Da…Ne bazam uneori prea tare pe cei din jur. Pana la urma ei fac ceea ce ii fac pe ei fericiti. Putini sunt cei care nu-s egoisti si care se gandesc si la altul.

Leave a Reply to Raluca Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.