Despre scutece, pentru că nu ştiam mai nimic

baby-161343_1280Nu ştiu de voi, dar eu nu am schimbat un scutec în viaţa mea. Am avut o tentativă la începutul anului trecut, cu nepoţica mea, dar aveam emoţii, sora mea nu prea avea răbdare, aşa că doar am observat şi m-am gândit că o să o fac altă dată. N-a mai venit acea dată, m-am rezumat doar să cumpăr scutece pampers şi să le ofer cadou, cred că ajută mai mult.

Nici să le cumperi nu e uşor. Eu credeam că te uiţi doar la greutatea la care sunt recomandate şi atât. Dar trebuie să alegi prin atâtea branduri, nivel de absorbţie, material, caracteristici. De fapt, cam acelaşi proces de alegere ca la tampoane iar aici cred că noi toate am devenit experte şi ştim exact ce vrem, ce ne place.

Aşadar, la ce eşti atent când cumperi scutece?

Mărime – se calculează după greutatea copiilor şi este afişată pe pachet. De asemenea se iau în considerare şi activităţile celui mic, dacă merge în picioare sau de-a buşilea. O problemă este achiziţia de scutece înainte de naştere, este posibil ca cel mic să fie mai mare decât se preconiza şi atunci să nu i se potrivească scutecele. Ce faci în cazul asta? Nu cumperi foarte multe bucăţi, aştepţi să-l cunoşti pe bebeluş şi apoi trimiţi tatăl/bunica/bunicul să cumpere în cunoştinţă de cauză. Sau cumperi online de la Noriel.

Nivel de absorbţie – testezi mai multe scutece şi observi cât de uscată e pielea bebeluşului după utilizare. Nivelul de absorbţie este foarte important, altfel pot apărea iritaţii.

Sensibilitate – ai grijă la tipul de material din care este făcut scutecul. De asemenea, poţi cumpăra scutece pentru piele sensibilă, dacă consideri că este nevoie.

Activităţiaşa cum există scutece pentru uz general, există şi scutece impermeabile pentru înot (o noutate şi pentru mine, habar n-aveam) sau scutece tip pantalonaşi pentru momentul familiarizării cu oliţa.

Preţ – să fim realişti, şi preţul contează foarte mult. Scutecele nu-s deloc ieftine, dar nici nu sunt ceva la care poţi renunţa. Având în vedere estimările cum că într-un singur an ai nevoie de aproximativ 3000 de scutece pentru un nou-născut, poţi cumpăra pachete cu mai multe bucăţi. Oricum le foloseşti. Există pachete cu peste 100 de scutece. Dacă foloseşti cam 5 scutece pe zi, un astfel de pachet te poate ajunge şi o lună. Tocmai bine, pentru că există diferenţe de greutate de la lună la lună şi astfel poţi schimba mărimea la scutece.

Cam asta am aflat eu despre scutece. Hai că încep să învăţ din ce în ce mai multe de când cu aceste articole dedicate copiilor. 🙂

Obişnuinţa cu maşina

De multe ori mi-e ruşine să recunosc că nu ştiu să merg singură cu tramvaiul, cu trenul sau nici măcar cu maxi-taxi-ul. Nu ştiu de unde se cumpără bilete, nu ştiu cum se compostează un bilet, nu ştiu cât costă un bilet. Şi asta pentru că mereu am mers cu maşina.

M-au şi răsfăţat părinţii, dar adevărul e că situaţia o cerea. Am locuit mare parte din copilărie şi adolescenţă la vreo 20 km de oraş (şi la vreo 30 de şcoală), nu erau mijloace de transport în zonă şi chiar de ar fi fost, le-ar fi fost frică părinţilor să mă lase singură, pe întuneric (nu erau luminate acele străzi).

Şi aşa m-am obişnuit eu cu maşina. Atât de tare m-am obişnuit încât îmi este foarte greu să concep mersul pe jos (sau cu mijloace de transport). Când maşina este în service, pentru revizie sau alte reparaţii, mi se pare că nu-mi pot desfăşura activitatea aşa cum trebuie. Trebuie să mă rezum la minimul necesar, să amân diverse activităţi.

Problema e când nu prea poţi amâna aceste activităţi. De exemplu luna martie, luna declaraţiilor şi a plăţilor de impozite. Nu vreţi să ştiţi cât am umblat săptămâna trecută şi cât mai am de umblat. Am mers la Paşcani, la Finanţe, mai am de mers la Primărie. Dacă nu aveam maşină la dispoziţie, nu m-aş fi descurcat. Dacă mergi cu taxiul, te costă de nu mai poţi, dacă mergi cu mijloace de transport, durează mult, te enervezi şi ajungi şi transpirat tot pe unde ai treabă.

De aceea e bine că există posibilitatea de a închiria o maşină, fie că e vorba de închirieri pe termen lung, pe termen scurt, cât ai nevoie ca să-ţi rezolvi treaba. E o soluţie bună şi pentru cei care n-au maşină şi ştiu că într-o anumită perioadă au de rezolvat multe treburi, de umblat în foarte multe locuri sau de ieşit din oraş. Pentru cei interesaţi, în Bucureşti, Sibiu, Timişoara şi Cluj, Touring Rent Auto (ce activează sub numele de Entreprise) oferă servicii de închirieri auto.

Acestea fiind zise, urez succes tuturor celor, ca şi mine, umblă luna asta pentru îndeplinirea obligaţiilor către stat. Cozile să fie mici, declaraţiile uşor de completat şi funcţionarii prietenoşi. 🙂

Ce haine îmi mai doresc

comenziÎn ultimul timp am preferat să păstrez bani pentru cheltuieli mai serioase, pentru casă în special, dar asta nu înseamnă că nu-mi doresc (mereu) haine noi. Însă încerc să mă abţin să cumpăr ceva doar pentru că mi se pare drăguţ şi îmi propun să investesc în ţinute vestimentare clasice, pe care nu le am sau care necesită a fi înnoite. Şi astăzi vă voi spune cam ce mai am eu nevoie în acest moment.

  1. Sacou alb – Nu am şi n-am avut vreodată vreun sacou alb. Am fost cât pe ce să cumpăr unul, anul trecut, dar bineînţeles că tipic mie, am zis să mai stau, să mă mai gândesc, până ce am uitat. La un moment dat o să fac şi această investiţie, trebuie să caut şi să probez în magazin unul, să fiu sigură că se aşază bine. De pe net e exclus să cumpăr aşa ceva, chiar cred că un sacou trebuie probat, să fii sigură că stă bine, că nu este prea larg sau prea strâmt în anumite locuri.
  2. Fustă midi plisată – La fel, îmi doresc de foarte mult timp aşa ceva. Am tot văzut pe Raspberry câteva modele, dar până mă hotăram eu să le cumpăr, ba se scumpeau, ba nu mai erau pe stoc. Ar fi tare bine dacă aş găsi una într-un magazin (nu din piele sau material ce imită pielea, că din astea am văzut), să probez, să mă hotărăsc dacă-mi stă bine sau nu.
  3. Botine simple, negre, cu toc, elegante –  Am mai multe perechi de botine, dar niciuna nu e simplă. Ba sunt cu ţinte, ba au diverse bijuterii pe ele. Şi nu mi se pare că se potrivesc la lucru de exemplu (pentru cele cu ţinte) sau cu fustă. Şi acum că vine primăvara nici nu ştiu dacă mai are rost să investesc în aşa ceva.
  4. Pantofi nude, cu toc, eleganţi – E destul de complicat de găsit nişte pantofi cu culoarea potrivită. Crem, bej, roz prăfuit, toate sunt prezentate ca şi “nude” şi nu toate au culoarea asemănătoare cu cea a pielii. Unele culori chiar sunt urâte. De aceea şi aceşti pantofi trebuie să-i caut prin magazine, să-mi convină preţul şi bineînţeles, să fie cât de cât comozi. (până am publicat eu articolul am găsit nişte pantofi foarte frumoşi, la Benvenuti, i-am cumpărat, i-am purtat – me happy)
  5. Fustă albă, creion – Aveam nişte fuste albe pe acasă, pot fi purtate, dar nu se mai aşază pe corp, sunt largi şi nu-mi mai plac. Vreau o fustă pe corp, neapărat de culoare albă, pentru a o putea purta cu bluze negre. Îmi place combinaţia asta la nebunie.
  6. Bluză/pantaloni galbeni – Am văzut prin magazine şi începe să mi se pară o idee bună. Aş înclina către nişte pantaloni galbeni, dar oare sunt potriviţi şi pentru serviciu? Sau e o culoare prea tare?
  7. Pantaloni ţigaretă 7/8 – De culoare neagră, cred. Nu sunt foarte sigură dacă îmi trebuie aşa ceva sau nu, dar aş proba măcar, să văd cum mă simt în ei.
  8. Geantă – Îmi trebuie o geantă nouă. Am văzut vreo 2 modele pe site-ul Orsay, în magazin din păcate nu sunt. La restul magazinelor n-am văzut nimic care să-mi placă. Mai caut.
  9. Pantofi (comozi) pentru primăvară – Ca să mă ţină până vine vremea sandalelor. Dacă nu găsesc rapid ceva cred că o n-o să ies din adidaşi primăvara asta. Botinele deja nu le mai suport, e prea cald afară.

(more…)

To do list, legat de maşină

Acest început de primăvară înseamnă pentru mine mai mult decât renaşterea naturii, mărţişoare şi flori. A presupus până acum o mulţime de activităţi, majoritatea de realizare şi depunere acte, plată impozite şi în general, de organizare.

Şi încă mai am multe de făcut. De exemplu, legat de maşină. Trebuie să-mi reînnoiesc RCA-ul şi CASCO-ul acuşi, trebuie să duc maşina la o revizie, unde să-mi rezolve şi o problemă apărută la ştergătoare, trebuie să-mi pun pe maşină anvelope auto vară.

Din fericire le am deja, nu trebuie decât să le încarc în maşină şi să merg la o vulcanizare ca să mi le monteze. Mai greu este să mă mobilizez şi să nu las timpul să treacă, până când le schimb, aşa cum am procedat de multe ori. Nu de alta, dar şi cauciucurile de iarnă sunt nou-nouţe şi nu ar fi chiar grozav să le uzez acum doar pentru că mi-e lene/n-am timp să mă duc să le schimb. În plus, nu au fost chiar cauciucuri ieftine. Au fost ani când am luat ce am găsit mai ieftin (cu toate acestea nou, nu vreau să folosesc cauciucuri la mâna a doua), dar toamna trecută am investit în nişte cauciucuri de firmă, sperând că vor fi mai bune şi/sau vor rezista mai mulţi ani.

După ce schimb anvelopele, vreau să merg şi la o spălătorie, să o fac frumoasă. Deşi uneori nu ştiu dacă e cea mai bună variantă. Am păţit-o şi eu, am auzit şi la mulţi alţii, că se cam practică zgârierea cu cheia, fără niciun motiv, şi uneori mă gândesc că dacă maşina arată mai jalnic, nu va mai atrage atenţia şi poate va scăpa de mâna frustraţilor care fac din astea.

Cam astea sunt unele din preocupările mele la început de martie. Treburi de organizare, de administrare. Bine ai venit primăvară!

Jocuri educative pentru adulţi

Am vorbit pe aici despre jocuri educative pentru copii, dar cum rămâne cu jocurile pentru adulţi? Sunt ele educative sau sunt doar pentru relaxare? Eu una cred că orice joc poate fi numit educativ, orice joc îţi pune în mişcare memoria, creativitatea, imaginaţia.

Catan – n-am mai jucat de mult timp, dar era o vreme când mergeam pe la prieteni în fiecare săptămână şi stăteam câteva ore bune, până strângeam măcar o victorie de fiecare. Catan este un joc de strategie, influenţat într-o anumită măsură şi de noroc, dar unde mai mult contează să-ţi stabileşti de la început un plan de bătaie, să gândeşti foarte bine mutările, să fii atent şi la ce fac ceilalţi jucători.

Joc de cărţi Mafia – se joacă în grupuri mai mari, de cel puţin 8 persoane. Fiecare jucător interpretează un rol: povestitor, doctor, poliţist, mafiot şi cetăţean cinstit. Ca să câştigi la acest joc, trebuie să îţi dai toată silinţa să fii un actor cât mai bun. Dacă ai nimerit rolul mafiotului, cu atât mai mult trebuie să manipulezi, să convingi, să îţi susţii nevinovăţia, pentru a nu fi depistat. De asemenea trebuie să fii foarte atent la toţi jucătorii, să încerci să le citeşti adevăratele intenţii, să nu te laşi manipulat, să încerci pe cât posibilul să identifici dacă cineva minte.

Bingo – seara, în pat, obişnuiesc să mai joc pe telefon jocuri tip Bingo. Eu personal joc cu câte 4 table de joc deodată, dar se poate şi cu una, două, trei sau chiar şi 8 deodată. Ca să nu ratezi vreun număr când joci cu mai multe table de joc, trebuie să ai o bună coordonare ochi-mână. În acelaşi timp trebuie să fii atent la cum se transformă tabla de joc, ca să depistezi în timp util dacă ai făcut combinaţia necesară pentru Bingo.

Sudoku – cred că nimeni nu poate contesta faptul că Sudoku este un joc educativ. Am început să joc sudoku după călătoria în Italia, m-a inspirat cineva acolo şi m-am gândit să încerc şi eu şi mi-a plăcut. Sudoku este un joc de gândire, care îţi solicită atenţia la maxim. Se spune despre Sudoku că îmbunătăţeşte memoria şi chiar că îţi dezvoltă inteligenţa.

Integrame – obişnuiesc să fac integrame de când eram mică, obicei preluat de la bunicul meu. La fel că Sudoku, este un joc de gândire, de memorie şi în plus te ajută să-ţi dezvolţi şi vocabularul.

În afară de acestea, merită să amintesc şi de rummy (disponibil la Noriel), Monopoly, şah, table, scrabble.

Voi cu ce jocuri vă umpleţi timpul liber?

Copiii cresc, hainele rămân

fashion-902657_640Nu le-am văzut, nu le-am ales, în schimb am o mulţime de haine pentru copii. Cum de? Sora mea a făcut o curăţenie generală printre hainele copiilor ei şi pentru că majoritatea au fost foarte puţin purtate, m-a întrebat dacă să le păstreze pentru mine. Şi normal că am fost de acord, de ce nu până la urmă?

Copii cresc foarte repede. Asta o ştim cu toţii. Şi tocmai de aceea nu este deloc profitabil să cumperi şi să tot cumperi haine, mai ales din magazinele din mall, unde sunt foarte scumpe. Mi se pare incredibil cum nişte hăinuţe aşa mici, cu atât de puţin material, pot costă cât hainele pentru adulţi.

Mi-a atras atenţia zilele acestea un site cu haine copii, unde sunt vândute atât haine noi, de marca, cât şi haine second hand, majoritatea fără urme de uzură. Sunt haine de la mărci precum Marks & Spencer, H&M, Disney, Gap, Debenhams, la preţuri foarte bune, între 10-30 lei. Hainele sunt pentru toate vârstele, de la bebeluşi la adolescenţi.

Ce mi s-a părut foarte interesant la site este că poţi să cumulezi mai multe comenzi într-o singură livrare. Adică vezi azi nişte haine care-ţi plac, le comanzi, dar alegi să nu le primeşti acum, ci mai aştepţi, peste câteva zile se încarcă alte haine, le comanzi şi pe alea, şi primeşti o singură comandă, mai mare, ca să nu plăteşti transportul de mai multe ori şi nici să nu pierzi hainele care ţi-au plăcut. Mi-ar plăcea acest lucru şi la site-urile de unde mai cumpăr eu haine, deşi înţeleg de ce e foarte greu de implementat.

Alt lucru interesant este că am aflat de ce unele produse noi se vând ca produse second hand. Se pare că este interzis să vinzi de noi anumite produse în România, dacă acele branduri nu au dat licenţă de comercializare sau nu vor să intre pe piaţa din România.

Îmi imaginez că atunci când eşti părinte simţi nevoia să-i oferi copilului tău doar ce e mai bun, indiferent de cât costă şi indiferent câte sacrificii trebuie să faci pentru asta. Am văzut asta şi la sora mea, întâi cumpără pentru copii, apoi dacă mai rămâne ceva, pentru ea. E normal, însă uneori trebuie să ne informăm mai bine, pentru că putem oferi ce e mai bun şi cu mai puţini bani.

Jucăriile copilăriei mele

Născută în 1987, aş putea spune că jucăriile de care îmi amintesc au fost cele din anii 1990-1998. Pe atunci nu erau aşa de multe sau aşa de sofisticate, dar n-aş putea spune că mi-a lipsit ceva. Cu ce m-am jucat? Jucării din pluş, biciclete sau triciclete copii, puzzle-uri, păpuşi Barbie? O să le iau pe rând.

Jucării din pluş

Sunt primele jucării de care îmi amintesc. De când mă ţin minte, aveam un urs pe nume Ţuţu, de care se săturase sora mea şi îl primisem eu. Era maro, mare şi vai de capul lui. Nu-i lipsea nimic, dar cred că fusese murdărit cu ulei sau ceva, pentru că arată în ultimul hal. Dar vai, cât îl iubeam. A doua mea jucărie de pluş a fost un măgăruş parcă, pe nume Muţu. Pe măsură ce au trecut anii am primit din ce în ce mai multe jucării de pluş, aveam la un moment dat vreo 20 şi ţineam neapărat să dorm cu toate în pat. Pat pe care îl împărţeam cu sora mea, mai mare cu 7 ani, adolescentă la acel moment şi care nu prea aprecia dorinţa mea de a aglomera patul cu tot felul de jucării de pluş.

Bicicletă

Am trecut direct la bicicletă, n-am avut tricicletă. Bicicleta a fost şi ea la mâna a doua, folosită întâi vreo 7 ani de sora mea. Dar era într-o stare foarte bună, era Pegas, şi-mi plăcea foarte mult. Cu toate stickerele cu Pif şi Hercule şi alte desene animate din copilăria surorii mele. 🙂

La un moment dat am primit o bicicletă nouă, BMX, pe care n-am folosit-o aproape deloc. O fi fost ea nouă, frumoasă, modernă, dar nu se compara cu Pegasul meu.

Păpuşi Barbie

Păpuşile Barbie erau foarte populare pe atunci. Şi scumpe bănuiesc. Am primit şi eu câteva de la părinţii mei. Îmi amintesc de una cu adevărat deosebită, era o prinţesă, cu păr lung blond, cu rochie lungă, voluminoasă, superbă. Avea şi o caleaşcă, cred că şi un cal. Tare confuză am fost când, după ceva timp, am rătăcit-o prin casă. Nici acum nu ştiu misterul, pur şi simplu a dispărut şi n-am mai găsit-o.

Pe atunci nu erau şi altfel de păpuşi de acest tip, cum sunt acum o mulţime (din ce am văzut pe rafturile de la Noriel). Erau doar păpuşi Barbie, scumpe dar frumoase. Şi tocmai de aceea le apreciai, ştiai că cu o astfel de păpuşă nu te joci doar până la următoarea sărbătoare, ci câţiva ani buni.

Ţin minte că mi s-a povestit atunci de o fetiţă care îşi ţinea toate păpuşile Barbie în cutie, frumos, nu se juca cu ele ca să nu le strice. Şi o admiram, pentru că eu nu aveam puterea să am o jucărie şi să nu mă bucur de ea. Dar acum mă gândesc că nu proceda bine, cred că ar fi învăţat mai mult dacă s-ar fi jucat cu acele jucării, în loc să le ţină pentru expoziţie.

Cam astea au fost jucăriile copilăriei mele. N-am inclus aici cărţile, pe ele le consider prietene bune, din copilărie şi până acum.

Cum am reuşit să slăbesc

Anul trecut vă povesteam că am reuşit să slăbesc câteva kilograme şi să ajung în sfârşit la greutatea pe care eu o consider ideală, greutate pe care nu o mai avusem de pe la vreo 18 ani. Am vrut să scriu aici reţeta succesului meu, însă n-am mai făcut-o. Acum câteva săptămâni o cititoare mi-a scris şi m-a rugat să-i povestesc pe mail, am făcut asta şi acum m-am decis să scriu şi aici câteva observaţii din această mică aventură a mea.

Nu o să dau reţete de slăbit, nu o să vă spun ce să mâncaţi, când să mâncaţi şi cum să mâncaţi. Voi spune însă ce m-a ajutat pe mine şi nu sunt cine ştie ce secrete, sunt lucruri care se ştiu dintotdeauna.

Ce trebuie reţinut este că cel mai important este să avem un stil de viaţă sănătos. Nu pentru o lună sau două, cât slăbim, ci pentru toată viaţa.

blog-11. Motivaţie şi perseverenţă

În primul rând m-am motivat, mi-am stabilit scopul şi un deadline. Câte kilograme vreau să slăbesc, până când şi pentru ce. Mergeam la mare în aproximativ 2 luni şi am vrut să arăt cât mai bine, luând în considerare că mă şi îngrăşasem în ultima perioada cu câteva kilograme. Am vrut să dau jos tot ce pusesem în ultimele luni şi în plus, să mai dau încă vreo 2-3 kg, că să ajung la greutatea mea ideală.

Faţă de multe alte dăţi am reuşit să mă ţin de treabă. Am trecut peste faptul că peste tot unde mergeam erau afişe în care se făcea reclamă la dulciuri (ele fiind o mare plăcere pentru mine), că atunci când treci pe lângă o brutărie sau patiserie ajung până afară miresme îmbietoare, că am gătit pentru alţii tarte, plăcinte şi prăjituri, fără ca eu să pot lua o gură.

2. Fără dulciuri

Am renunţat complet la dulciuri. Singurele “dulciuri” permise erau fructele. Şi am mâncat o mulţime de fructe, evitând însă bananele, ananasul şi strugurii. M-am delectat în special cu pepene roşu, pepene galben, caise, zmeură, prune, căpşuni, acestea fiind preferatele mele.

O singură chestie mi-am mai permis, cafea cu zahăr dimineaţă. Deci am consumat câte o linguriţă mică de zahăr în fiecare dimineaţă.

Greu a fost fără zahăr/dulciuri în prima săptămână. Apoi te obişnuieşti, nu mai eşti dependentă şi începi să realizezi că de fapt nu eşti chiar atât de ahtiată după dulciuri. Îţi dai seama că poţi privi pe cineva mâncând o prăjitură fără să simţi vreo poftă. Greu e să ajungi în acest punct.

3. Fără băuturi carbogazoase sau cu zahăr

Oricum nu-mi plac băuturile carbogazoase, aşa că mare lucru n-am făcut. Dar am evitat orice băutură cu zahăr, gen limonade. Bineînţeles că la restaurante când ceream limonadă fără zahăr îmi dădeau cu zahăr, dar mi-am dat seama când am gustat şi apoi n-am băut-o pur şi simplu. Mă feream de zahăr ca de…dracu, scuzaţi expresia. 🙂 Fiind aşa îndrăgostită de zahăr m-am ferit, n-am vrut să mă tragă înapoi în jos.

4. Fără fast food

Normal, nu? Fără pizza, hamburgeri, covridogi, hot dogi sau alte minuni.

blog-35. Fără prăjeli

Doar crud, fiert sau la cuptor. Fără prăjeli.

6. Fără pâine, paste, orez, cartofi

Adică carbohidraţi rafinaţi. Fix aceste mâncăruri sunt preferatele mele. Ador pâinea, ador pastele cu sos bolognese, nu mai zic de cartofi. Îmi plac în toate combinaţiile, mai ales cu maioneză în salata orientală. Dar ca să slăbesc am renunţat la aceste alimente.

Mi-am luat aportul de carbohidraţi necesari pentru energie din fructe.

7. Legume şi fructe nelimitat

N-am stat să cântăresc câte sute de grame de fructe sau legume mănânc pe zi. Am consumat câte am putut şi câte am vrut. Am evitat însă cartofi, morcovi, banane, ananas, struguri.

Înainte nu mâncam aproape deloc legume şi fructe. Meniul meu era compus exclusiv din carbohidraţi şi dulciuri – foarte sănătos, nu? Acest regim m-a ajutat să mă îndrept către un stil de viaţă mai sănătos.

blog-4 blog-5

8. Aplicaţii pe telefon care te ajută să ţii evidenţa

Am folosit două, MY Weight şi Happy Scale. Seamănă între ele, ambele sunt cu grafice, istoric, statistici.

9. Cântărit în fiecare zi, dimineaţa pe stomacul gol

Mie mi-a plăcut (şi îmi place în general) să mă cântăresc în fiecare zi. De obicei se recomandă să te cântăreşti săptămânal, dar mie îmi place să o fac în fiecare zi şi chiar am auzit la radio zilele trecute că în urma unui studiu s-a observat că persoanele care se cântăresc zilnic reuşesc să slăbească mai mult.

Pe mine mă ajută că mă ţine în frâu. Dacă aş şti că mă cântăresc de-abia peste o săptămână aş fi mai tentată să consum ceva ce n-am voie, că doar până săptămâna viitoare reuşesc să dau jos ce am pus mâncând acele lucruri.

Greutatea va fluctua, de exemplu din cauza reţinerii apei. Nu trebuie să te panichezi dacă vezi că ai chiar şi cu câteva sute de grame mai mult ca ieri, deşi n-ai mâncat nimic din ce nu trebuia. De aia consider că e bine să te cântăreşti zilnic, observi diferenţele din corpul tău şi realizezi când reţii apă, când nu, sau când sunt alte probleme.

blog-210. Sport, de orice fel

Mişcarea este foarte importantă. Orice mişcare faci e binevenită. Eu de exemplu incercam să merg cât mai mult pe jos. Acum încerc să mă ţin de pilates.

Din toate aceste lucruri trebuie găsit un echilibru şi menţinut acel echilibru pentru restul vieţii. Nu zice nimeni să nu mai mâncaţi o prăjtură niciodată. Dar trebuie toate cu moderaţie.

Eu pot spune că m-am schimbat în bine. Înainte mâncam foarte, foarte prost. Acum ştiu că pot mânca o pizza, dar nu în fiecare zi. Ştiu că Coca Cola nu ţine loc de apă. Ştiu că dulciurile nu reprezintă prânzul ideal la serviciu. Acum mănânc legume şi fructe în fiecare zi şi nu o dată pe lună. Nu mă mai feresc de lactate. Evit pe cât posibil mezelurile. Deci cu aceste obiceiuri am rămas în urma “dietei” pe care am adoptat-o anul trecut.

Mi-e scârbă

Am ajuns ieri acasă cu un gust amar, încerc să nu mă enervez, să nu mă stresez, să mă mint că nu contează, că nu mă afectează cu nimic. Dar…mi-e scârbă.

Mi-e scârbă de Iohannis, cu banalele lui motive administrative. Aveam mai multe aşteptări de la el. Măcar dacă nu poate mai mult, să stea deoparte, să-şi ţină gura. În schimb ne-a făcut acum pe toţi proşti, că stăm şi respectăm legea, că ne plătim impozitele. Suntem nişte proşti. Uite, alţii îşi permit să fure de la stat 60 milioane euro şi până şi preşedintele ţării iese şi zice că se exagerează şi să-l lăsăm în pace.

Mi-e scârbă de toţi oamenii ăştia manipulaţi de antene. Nu pot să înţeleg logica lor, nu înţeleg ce cred ei că se întâmplă. Nu cred că a furat ăla 60 milioane euro? Cred că chiar dacă a furat, nu trebuie să-i dea la stat înapoi? Culmea e că fanii sunt, în mare, oameni săraci şi tocmai ei, care nu au, cărora poate le-ar fi fost un pic mai bine dacă nu erau furate cele 60 milioane euro, care poate vor beneficia cumva de pe urma recuperării acestui prejudiciu, tocmai ei ţipă că se face o nedreptate. Ştii ce-aş vrea de la aceşti oameni? Au dreptul să creadă orice, să spună orice, dar să nu-i mai văd că se plâng că statul nu le dă, că vor salarii mai mari, că vor pensii mai mari. Când le e foame să-şi astâmpăre foamea uitându-se la tv şi fiind fericiţi că antenelor le este bine.

Mi-e scârbă şi de nesimţiţii din filmul de mai jos, şi de toţi cei asemenea lor. Încep să cred că nu poţi ajuta pe cineva prin vreo campanie, trebuie să te duci tu personal, să pui ajutorul în mâna celui care consideri tu că e nevoie să fie ajutat. Altfel se întâmplă ca în cele de mai jos:

Poţi amenaja camera copilului cu 1500 lei?

Discutam zilele trecute cu nişte prieteni despre cât de scump este să-ţi amenajezi o cameră în casă, de cât de mult costă gresia, faianţa, parchetul, obiectele sanitare sau mobila. Dacă vrei să faci ceva drăguţ, te poate ajunge o camera chiar şi 10.000 lei sau mai mult. Şi nu vorbesc de lux aici. Şi de aici s-a ajuns discuţia şi la camera copilului şi mă întrebam dacă se poate amenaja această cu o sumă modică, să zicem 1500 lei.

Care sunt acele produse de care avem neapărată nevoie? Pat, dulap, scaun masa bebe, masa de înfăşat, lenjerie de pat. Cât ne costă toate acestea? Ni le putem permite, alături de toate celelalte cheltuieli?

nursery-1078923_640

Pornim de la premisa că totul este pregătit pentru mobilare. Nu mai iau în considerare preţul pentru tâmplărie, var, parchet, plinte, prize, calorifere, uşi, altfel ar ajunge suma la peste 7000 lei.

Primul lucru, de care avem neapărat nevoie, este patul pentru bebeluş. La masa de înfăşat sau scaun pentru masă se poate renunţa, dar la pat nu. Pentru maxim de economie, patul se poate cumpăra la mâna a doua. Poate aveţi prieteni/părinţi care nu mai au nevoie de astfel de paturi. Eu totuşi, dacă aş avea posibilitatea, măcar patul l-aş lua de nou. Din ce am văzut la Noriel, un pat porneşte de la preţul de 260 lei. Adăugăm o lenjerie de pat de aproximativ 120 lei. Plus o saltea de aproximativ 80 lei. TOTAL: 460 lei.

Un alt obiect important este dulapul. Cu siguranţă se găsesc şi dulapuri mai ieftine, eu am văzut ceva la 460 lei. Dar poţi face economie dacă cumperi o comodă cu sertare şi rafturi, care are şi masă de înfăşat. Preţ: 550 lei. Totalul ajunge acum la 1010 lei.

Să recapitulăm, în acest moment avem pat, lenjerie, saltea, dulap şi masă de înfăşat cu 1010 lei. De restul banilor adaug un scaun auto (300 lei), este absolut obligatoriu dacă deţii maşină, scaun de masă (150 lei), un mare ajutor atunci când începi diversificarea, şi mai rămân încă vreo 40 lei pentru jucării (sau jucărie, cu 40 lei să fim serioşi, nu putem cumpăra atât de multe lucruri). Bineînţeles, mai rămâne necesarul de produse pentru igienă, scutece, haine, servicii medicale, care nu sunt ieftine deloc şi care în total cred că se vor dovedi mai scumpe că produsele din camera copilului.

Răspuns final: se poate amenaja cu 1500 lei camera copilului. Chiar şi cu mai puţin, dacă cumpăraţi produse la mâna a doua sau le primiţi de la prieteni.