Noi, cei mai tineri și neexperimentați, trăim cu impresia că tinerețea asta este veșnică. Că pe noi nu ne vor atinge bolile, că noi putem acum să trăim oricum ne dorim. Că nu avem nevoie să mergem la doctori decât dacă ne doare tare, că nu trebuie să ne îngrijim pielea, pentru că e fermă și catifelată, și în general că suntem frumoși, nemuritori și că vom rămâne așa mereu. Ni se tot spune să avem mai multă grijă și adevărul e că în adâncul sufletului știm și noi, dar e tare greu să începi să ai grijă de tine așa cum trebuie când totul pare că merge bine de la sine.
Însă în timp începem să aflăm pe pielea noastră care sunt obiceiurile sănătoase pe care trebuie să le urmăm. Și eu pot spune că am învățat anul acesta multe, din experiența mea, a prietenilor mei și a cunoștințelor. Și vreau să le împărtășesc și cu voi. Nu sunt lucruri neștiute, însă de multe ori ne prefacem că nu știm de ele.