Category: articole publicitare

Sănătate, dietă, frumusețe – într-un singur loc

De când mi-am schimbat telefonul (și-mi merge bine wireless-ul) am căutat și găsit o mulțime de aplicații interesante, legate de sănătate, dietă, frumusețe. Atât de multe încât nu apuc să intru nici măcar săptămânal pe ele. Așa am ajuns la concluzia că mai bun este un loc care să conțină toate aceste domenii la un loc, dispuse pe categorii, ușor de “răsfoit” și de ales informația căutată.

InFit este un asemenea site. Din câte am putut să văd, conține cam tot ce vrei să știi despre sănătate, diete, sport, iar ca un mare plus are o mulțime de calculatoare de calorii, grăsimi, greutate ideală, ș.a. Știu că acestea din urmă sunt foarte populare și căutate pe net. Merită a fi menționate și videoclipurile de pe site, cu exerciții de fitness și masaje.

Dar haideți să vedem mai exact ce puteți găsi aici.

Secțiunea Exerciții de slăbit este formată din patru categorii de exerciții: Bazele fitnessului, Tae Bo, Zumba și Step Aerobic. Expertul de fitness Ioana Chiriliciuc explică prin videoclipuri exerciții mai antrenante sau mai moderate pentru toate grupele de mușchi.

În secțiunea Diete de slăbit vizitatorii pot găsi o mare varietate de regimuri de slăbit. Autorii nu s-au cenzurat, unele diete au fost criticate dacă s-a considerat că sunt agresive sau pot dăuna sănătății.

Secțiunea Rețete culinare conține articole despre nutriție sănătoasă și diverse rețete culinare, care pot fi utile unei persoane angajate într-un program de slăbit.

Secțiunea Sănătate și frumusețe oferă informații legate de îngrijirea părului, îngrijirea pielii, întreținerea corpului, kinetoterapie, boli și afecțiuni, detoxifiere, plante medicinale. Tot aici găsiți și un dicționar medical.

Secțiunea Produse de slăbit prezintă produse de slăbit prezente pe piața din România. Acestea au fost analizate și s-a relatat părerea autorilor despre fiecare în parte. Nu au fost ridicate în slăvi, doar câteva au fost recomandate iar restul au fost explicate într-o notă neutră.

Despre secțiunea Calculatoare vă povesteam un pic mai sus. Găsiți aici calculatoare calorice pentru femei însărcinate, calculator de masă musculară, calculator pentru măsurarea aporului caloric, necesar sau pierdut în timpul exercițiilor, pentru măsurarea ratei bătăilor inimii sau pentru a afla raportul dintre talie și șolduri. Și multe altele.

N-am eu foarte mult timp liber zilele astea, dar tot am acordat 30 de minute site-ului și nu m-am putut abține să nu-mi calculez tot felul. Și acasă, spre seară, o să testez și eu Zumba, cu ajutorul videoclipurilor. Poate mă prinde. 🙂

Încercați și voi InFit, dacă sunteți pasionați de frumusețe și sănătate, sigur veți găsi ceva care să vă intereseze pe site.

Romantism și iubire

CerereInCasatorie2

Se apropie Ziua Îndrăgostiților așa încât gândul începe să ne poarte spre cele mai fericite momente din relație, începând de la primul ținut de mână și primul sărut și până la cererea în căsătorie. Unii (majoritatea bărbați) spun că transformarea cererii în căsătorie într-un eveniment romantic este inutilă și că nu are niciun rost. Eu însă consider că nu strică ca tu, femeie sau bărbat, să-ți dai un pic silința și să creezi o amintire frumoasă care să stea la baza căsătoriei voastre.

Mereu am admirat cererile de căsătorie originale. Asta nu înseamnă că le-am considerat pe toate potrivite mie, însă mi-a plăcut să văd o astfel de demonstrație de iubire.

Prima cerere în căsătorie pe care am văzut-o a fost la facultate, în apropierea Crăciunului. Era de fapt ultima zi de cursuri și la plecare, pe la 8 seara, la ultimul etaj, s-a strâns un grup de colindători. Studenții care se aflau în zonă s-au oprit să asculte muzică iar la finalul primei colinde, din grup a ieșit un tânăr care s-a așezat în genunchi în fața unei fete care urmărea spectacolul și a cerut-o în căsătorie. Mi s-a părut foarte simpatic și dacă cumva ei doi s-au cunoscut la facultate, e cu atât mai potrivit și special. (more…)

Înfrumusețarea spațiului de locuit

La începutul lunii vă povesteam că vreau să economisesc mai mulți bani. Am realizat că nu e chiar ok să cheltui bani pe tot felul de nimicuri când cu ei aș putea investi în lucruri mai durabile, care să-mi folosească mai mult și mai bine. Un exemplu ar fi modernizarea apartamentului meu, care din păcate nu a mai suferit vreo modificare importantă de vreo 10 ani, dacă nu chiar de mai mult timp.

Partea bună e că atunci când a fost mobilat ultima dată s-au folosit produse de calitate, de care mă bucur și acum. Cum ar fi o ușă foarte bună și rezistentă, un mobilier de bucătărie modern și util, un birou ok. Ce nu-mi mai place mie acum și consider că este depășit este mobilierul din sufragerie și culoarea de pe pereți. Vreau ceva nou, vreau ceva modern și frumos, vreau ceva care să mă facă să simt că locuința mea este frumoasă.

Am început să mă uit pe tot felul de site-uri de decorațiuni interioare și să visez la clipa când și casa mea va arăta măcar pe un sfert ca cele din imaginile admirate. Nici nu-mi vine să cred cât de multe lucruri noi au apărut, de exemplu tapet de mătase sau satinat. Dar știți cum e, de-abia când îți trebuie ceva începi să te documentezi și astfel afli că ce credeai că știi de fapt nu e nici pe departe realitatea.

Din sutele de poze găsite, am ales două care reflectă cel mai bine ce mi-aș dori pentru apartamentul meu. Aș vrea ca fiecare cameră să aibă tapet de altă culoare, dar nu vreau neapărat ceva radical, de exemplu roșu într-o parte, albastru intens în altă și verde în ultima. Vreau ceva care să se îmbine frumos, fără să surprindă prea tare la trecerea dintr-o cameră în alta. Pentru dormitor aș dori ceva simplu și elegant, pentru sufragerie aș investi într-o schimbare mai mare, pentru că e locul unde primesc invitați și nu mă bucur doar eu de aranjamente și decorațiuni. Albastrul propus în cea de a doua poză este și foarte liniștitor și relaxant, potrivit pentru o cameră unde ne petrecem timpul liber.

Voi ați făcut schimbări prin casă de curând? Ați apelat la economii sau credite? Întreb asta pentru că știu multe persoane care și-au făcut credite pentru a-și mobila diverse camere prin casă și deși înțeleg motivația lor, este totuși scumpă mobila, parchetul și celelalte modificări, eu nu aș apela la o asemenea soluție. Eu văd creditele ca fiind potrivite mai mult pentru imobiliare, mașini și societăți comerciale, și mai puțin pentru achiziția de lucruri mai mărunte. Pentru acestea mi se pare mai sănătos economisitul. Pui bani deoparte câteva luni și-ți iei obiectul dorit.

Ceva ce aș face

La începutul anului vă povesteam în cadrul unei lepșe că dacă ar fi să încerc vreo operație estetică, aș alege rinoplastia. Ba chiar am vorbit despre această operație cu familia mea, de mai multe ori, și a rămas ca fiind ceva care poate va fi făcut în viitor.

Dar care e problema cu nasul meu? Păi când aveam vreo 12 ani, am căzut dintr-un leagăn (scrânciob) încercând să mă dau jos din el. Nu avea viteză, însă sub leagăn erau dale de ciment și am căzut foarte, foarte rău. Mare noroc am avut atunci că nu mi s-au spart ochelarii și nu mi-au intrat cioburi în ochi. Însă m-am lovit rău de tot la nas. M-am dus la doctori, mi s-a zis că nu e rupt, în schimb era bineînțeles foarte umflat, vânăt și dacă stăteam prea mult cu capul ridicat (câteva ore) începea să-mi curgă sânge. Asta s-a întâmplat chiar și la câteva săptămâni după lovitură.

(more…)

Bijuterii pentru o viață

Inelul de logodnă și verighetele mi se par cele mai importante bijuterii din simplul motiv că cel puțin teoretic, trebuie să le porți toată viața. Valoarea lor sentimentală este atât de mare încât nu mai contează că poate nu mereu se asortează cu ce ne îmbrăcăm sau că modelul se demodează sau că pur și simplu nu ne place. Dar există și o soluție la astfel de probleme. Încercăm să alegem din prima modele de inele care să ne placă nu doar acum, ci toată viața. Într-un fel e ca alegerea unui tatuaj – încerci să găsești un model care să te reprezinte și acum, și peste 10 ani, și la bătrânețe.

Eu am o preferință pentru aurul alb – mi se pare mai elegant, mai frumos și mai ușor de asortat. Adică se poate purta argint cu el sau gablonțuri – nu mai apare acea diferență de culoare deranjantă. De asemenea, verigheta mea mi-aș dori să conțină o piatră sau mai multe, bineînțeles în funcție de piatra aleasă. Dacă ar fi să aleg diamant, o piatră ar fi suficientă, nu de alta, dar nu mă dau banii afară din casă. Dacă e zirconiu sau altceva, pot fi și mai multe pietricele.

De exemplu, din lista de bijuterii La Rosa, am admirat verighetele de mai jos:

Cu toate acestea, deși îmi place aurul alb, cred că voi alege aur galben sau combinație de aur galben – aur alb. Aurul galben este clasic, tradițional am putea spune pentru verighete. Aurul alb mai prezintă problema că se îngălbenește în timp și deși se poate curăța, prefer să n-am grija aceasta. În plus, mi se pare că aurul galben definește o verighetă, spune despre un inel simplu că da, e verighetă. Eh, nebunii de-ale mele. 🙂

Cu siguranță îmi va fi greu să aleg verighetele. Nu obișnuiesc să iau decizii rapide când este vorba de ceva important, pentru toată viața. Însă orice model aș alege, simplu sau cu pietre, cu aur alb sau galben, mai subțire sau mai gros, știu că vreau să fie inscripționate în interior. Cu numele noastre, poate cu data nunții, poate cu un cuvânt sau mai multe care să ne reprezinte.

Pasiunea de a dansa

Îmi place mult să dansez. Însă nu neapărat în public și nu dansurile de acum tradiționale de la nunți: Meneaito, dansul pinguinului, Brașoveanca, muzică populară etc. Mie îmi place să-mi fac propria coregrafie, să dansez așa cum simt în acel moment, ca să nu mai zic că m-am săturat de popularitatea din prezent a șlagărelor din anii 90. Nu înțeleg cum de încă mai prind atât de bine la noi.

În adolescență dansam foarte mult. De fapt dansam în fiecare după-amiază. Nu prea aveam eu spațiu suficient în camera mea, visam pe atunci să am o cameră mare, cu oglinzi peste tot (cum sunt la sălile de aerobic), unde să am spațiu să fac și gimnastică, să sar, să fac roata. Dar mă descurcam așa cum puteam, mă mai loveam pe la picioare, la cot, dar merita, pentru că mă distram, mă simțeam bine, mă antrenam, deveneam mai bună, mai flexibilă și pe deasupra, îmi lucram și mușchii. Nici nu vă imaginați ce bine m-am simțit când m-am dus peste ani la masaj și m-a întrebat tipa de acolo dacă am făcut sport de performanță pentru că cică aveam abdomenul tonifiat și lucrat.

Cu toate acestea nu m-am gândit vreodată să mă fac dansatoare. Nu m-am dus la cursuri și nici măcar nu mi-am etalat cunoștințele în public pentru că mi-era incredibil de jenă și simțeam că mă maimuțăresc. Iar acum am ajuns să dansez foarte rar. Tot în intimitate, tot ferindu-mă să fiu văzută, tot simțind că dansul e secretul meu. Parcă singurul lucru care alină dorul de dans este să mă uit la alții cum dansează, în emisiuni, videoclipuri sau în vreo reprezentație.

Voi (mai) dansați?

Surprize și cadouri

Săptămâna ce a trecut a fost plină de aniversări. Am sărbătorit-o pe sora și pe nepoțica mea, pe bunicul meu și pe câțiva prieteni. În fiecare zi altă petrecere, alt restaurant, alt tip de tort – frumos, nu? 🙂

Am cumpărat tot felul de cadouri, în funcție de ce știam că se dorește: cosmetice, eșarfe, bijuterii, jucării. Însă acum, după ce a trecut, mi-am dat seama că mi-ar plăcea foarte mult să-i fac cadou nepoțelei mele o cutie de bijuterii muzicală. Cu siguranță știți la ce mă refer, acele cutii cu o balerină în centru, care se învârte, în timp ce asculți o melodie frumoasă.

 

I-aș oferi acest cadou cu câteva ore înainte de petrecere, pentru ca să am parte de toată atenția ei. Aș ruga-o să deschidă cutia, moment în care ea să descopere încântată că nu e vorba doar de o simplă cutie de bijuterii. Când va deschide caseta, o balerină micuță se va ivi și se va roti pe muzică din Fur Elise – Beethoven. Aș adăuga în cutie și câteva brățări colorate, perfecte pentru o domnișoară atât de cochetă ca ea. Sub sertarul principal, multicompartimentat, se află un compartiment mai mare unde va putea să-și păstreze tot felul de amintiri din copilărie: bilețele, daruri mici, fotografii. Nu-mi pot imagina un cadou mai frumos pentru o tânără domnișoară.

Dacă v-ați gândit și voi la daruri pe care le-ați oferi celor dragi, concepeți un scenariu asemănător celui de mai sus și puteți câștiga un bar glob pământesc participând la concurs pe blogul iLUX.

Concursul este deschis tuturor. Condițiile participării sunt: participantul intră pe site-ul ilux.ro și alege un produs pentru care concepe un scenariu creativ, original, despre cum să-l surprindă pe destinatar cu darul respectiv și lasă pe blog comentariul cu ideea lui, în cadrul articolului dedicat concursului. Cel mai original participant câștigă un bar glob pământesc de birou. Câștigătorul va fi anunțat inițial pe pagina iLUX de Facebook și apoi pe blog.

Concursul este organizat cu ocazia relansării iLux, magazin online cu cadouri de lux. Aici cadourile pot fi alese cu ușurință fiind și împărțite în diferite categorii: după destinatar, cadouri bărbați, respectiv cadouri femei, după eveniment, preț sau tip. Relansarea aduce mai multe noutăți printre care și navigarea mai facilă pe site, depistarea rapidă a cadoului potrivit, Free Exchange – schimbarea gratuită a cadourilor, scăderea valorii comenzii minime de la 200 la 100 de lei pentru a beneficia de livrare gratuită.

Relansarea este corelată cu o ofertă specială lansată sub titlul: “€œO toamnă de senzație. Cu un strop de inspirație faci cadouri de senzatie”. Cu ocazia relansării se oferă o umbrelă marca iLUX la toate comenzile care depășesc 200 de lei. Promoția este valabilă în perioada 22 octombrie a€“ 16 noiembrie.

Vă aștept să participați într-un număr cât mai mare la concursul iLux, nu uitați să fiți originali și creativi în elaborarea scenariului. Premiul merită toată atenția voastră. Succes!

După 3 luni cu lentile Essilor

Cam de 3 luni port ochelarii cu lentile Essilor. V-am scris de ei aici, sunt cei cu filtru UV Broad Spectrum care te protejează 100%, atât de razele care vin din față cât și de cele care vin din spate și se reflectă pe suprafața interioară a lentilei.

În afară de acest beneficiu, ei ofera rezistență la zgârieturi, protecție anti-murdărie și eficiență anti-reflex. Nu am fost eu foarte atentă la început la aceste detalii pentru că știam că n-am mare grijă de ochelari și nu credeam că vor trece câteva luni fără câteva semne pe ochelari. Dar se pare că m-am înșelat.

Să vă explic mai bine. Eu port ochelari tot timpul. Când dorm sau fac baie, îi las pe noptieră/dulap, în diverse poziții, pentru că n-am răbdarea să-i așez de fiecare dată în etui. Am din acestea vreo 2-3, dar stau abandonate prin dulap. Când am dormit la cort, i-am pus într-un buzunar al cortului. Când n-am avut unde să-i pun, am dormit cu ei în mână. Nu toată noaptea, câteva ore, dar oricum…nu e chiar potrivit. Ba mai mult, au mai fost cazuri când am adormit cu ei pe ochi.

Cu toate acestea lentilele și ramele sunt în stare perfectă. Fără zgârieturi, fără șuruburi desprinse, fără vreun defect vizibil. Iar asta înseamnă o perioadă de timp mai mare în care îi pot folosi deci mai puțini bani cheltuiți. Despre protecția contra razelor UV nu vă mai zic, v-am povestit luna trecută. Având în vedere că iar vine canicula peste noi, nu pot decât să mă bucur că port astfel de ochelari.

Sper că voi aveți mai multă grijă de ochelarii voștri, îi puneți în etui, nu-i lăsați aruncați peste tot. 🙂 Dacă procedați corect, cu siguranță vor rezista și mai mult timp. Cei de la Essilor au deschis și un blog unde apar diverse articole despre protecția ochilor, afecțiuni, remedii, optică. Vă invit să-l răsfoiți, poate aflați informații interesate.

Lansarea Redd’s Cranberry

Sâmbătă la ora 18.30 ne-am dat întâlnire la Palas pentru a descoperi ce se află în cutia care ne invita să ne răsplătim curiozitatea. M-am întâlnit acolo cu Miki, Lucian, Alexandra Bohan, și alți bloggeri din Iași, precum și cu o mare parte din familia mea. 🙂 Și cum locația este una foarte populară, mai ales în aceste zile, am avut ocazia să revăd și să salut și foști colegi de facultate sau alte cunoștințe.

Deschiderea cutiei a fost puțin întârziată, astfel că spectatorii erau din ce în ce mai curioși. S-au adunat cu mic, cu mare, au înconjurat zona în care era plasată cutia, și au început speculațiile: “este o mașină”, “se promovează ceva de băut”, “este ceva pentru copii”. Curând s-a deschis și cutia și din ea au ieșit 2 perechi de dansatori, care ne-au oferit un spectacol pe cinste, plin de energie și ritm. Cred că se poate observa și din imaginile de mai jos. În timpul dansului lor s-au adunat și mai mulți oameni în jurul cutiei, împinși de curiozitate sau de dorința de a vedea live un dans artistic deosebit.

Încă de la deschiderea cutiei, s-a putut observa în interiorul cutiei o măsuță cu numeroase sticle ce păreau de bere. Însă de-abia la sfârșitul dansului s-a dezvăluit misterul: pe măsuță erau noile sticle de bere Redd’s Cranberry, cu aromă de merișor. Din ce am aflat, este prima bere cu gust de merișoare din România, este disponibil în varianta la sticlă (0.33l) și la doză (0.5l) și este prezent pe piață din iunie, în ediție limitată, până în decembrie. Dansatorii au oferit sticle de bere spectatorilor, pentru a putea încerca pe loc noua bere.

Prin aceste evenimente (au avut loc și în Brașov, Cluj și București), Redd’s marchează totodată susținerea unui proiect video care propune reinterpretarea celor mai reprezentative zone urbane, prin dans și culoare. La fel cum Redd’s Cranberry aduce verii un strop de savoare și inedit, la fel și proiectul video susținut de Redd’s își propune să aducă culoare și vibrație spațiului urban, prin scene de dans diafan care contrastează cu griul orașelor.

Eu mi-am păstrat berea Redd’s pentru seară. După câteva ore la frigider, a fost gata de servire. În general nu beau bere, nu-mi place gustul, singura bere care mi-a plăcut a fost o bere Redd’s cu care m-a servit o prietenă acum ceva timp (v-am și povestit aici). Cu ocazia testării Redd’s Cranberry am ajuns la concluzia că îmi plac berile cu aromă fructată. Mi se par mai apropiate ca gust de un suc de fructe și cu toate acestea, au 4% alcool. Noua bere Redd’s are o culoare naturală, oferită de merișor, un gust ușor acrișor, răcoritor. Este o băutură cu care m-aș mai răsfăța vara asta, mai ales pe temperaturile astea.

Câteva poze cu Redd’s Cranberry:

 

  

Dansul:

           

Mulțimea adunată în jurul dansatorilor:

  

Redd’s Cranberry:

Despre curiozitate

Ce credeți, este important să dai frâu liber curiozității? 

Nu m-am considerat niciodată o persoană curioasă, pentru că asociam mereu curiozitatea cu acea dorință de a te băga în sufletul omului, de a ști tot felul de detalii despre viața sa, credeam că indiscreția și curiozitatea sunt cam același lucru. Mi-a și fost teamă să mă arăt vreodată curioasă, pentru că mi se părea că asta arată slăbiciune de caracter.

Și nu știu, poate este și asta adevărat, însă acum știu că fără curiozitate nu am fi putut ajunge unde suntem azi. Fără curiozitate am fi fost ca niște foi albe de hârtie. Nu ne-am fi dorit să învățăm, să citim, să privim, să ascultăm. Fără curiozitate n-am fi dat șansa unor oameni să se apropie de noi, n-am fi încercat să iubim. Fără curiozitate n-am fi putut fi fericiți vreodată.

Dacă nu dăm frâu liber curiozității vom ajunge să pierdem oportunități. De aceea este important să încercăm să absorbim cât mai multe informații, stimulați de această curiozitate cu care toți ne-am născut. Curiozitatea poate îndeplini vise. Pentru că un om curios este un om motivat iar un om cu adevărat motivat poate realiza orice își pune în minte.

Apropo de curiozitate, a venit timpul să vorbim despre evenimentul de sâmbătă, când va fi dezvăluit misterul cutiei de la Palas. Dintre cei care au lăsat comentarii la articolul de aici, am ales 10 persoane, însă nu știu sigur dacă toți sunt din Iași sau dacă pot veni sâmbătă, așa încât am rugămintea să mă anunțați prin comentariu sau pe mail/messenger dacă sunteți interesați să veniți la eveniment.

Acesta va avea loc sâmbătă, la ora 18.30, în grădina Palas-ului, în locul unde este amenajată acum cutia. Eu zic să nu pierdeți ocazia să vedeți cu ochii voștri ce se ascunde în cutie. Ne întâlnim acolo, urmărim evenimentul, facem poze, vorbim, cred că o să fie frumos. 🙂

  • Kroko
  • Nico
  • CorinaP
  • MihaelaC
  • Miki
  • Adina Bădărau
  • Andreea
  • Călin Andreea Daniela
  • Sepu
  • Mazgalica